劳动，是产生可持续快乐的源泉。
    获得快乐有多种途径和方法，但我认为，从劳动中得到的快乐才是可以长久的快乐。
    我这样说，肯定会有人反对，因为不少人觉得劳动是一件很辛苦的事情，好像没有什么快乐可言。
    在一些人看来，劳动只是为了获取“报酬”而不得不去做的事情，而且总在想“尽可能缩短自己的劳动时间而获取更多的薪水”。
    一部分人觉得少干活多拿钱才有最快乐的感觉，也有很多人觉得吃喝玩乐如吃大餐、喝美酒、唱歌、打牌、游泳、爬山、春游才是最快乐的事情。
    我们不否认“吃喝玩乐”是可以带来不少快乐的，然而，要想享受那些“吃喝玩乐”，不经过艰苦的劳动是无法实现的。世间没有不劳而获的事情，天上也不会掉馅儿饼，唯有通过努力工作才能得到自己想要的一切。
    很多快乐和喜悦都是通过对比而来。辛苦工作一天后，去游个泳，去看场电影，去和朋友聚个餐，你会觉得这些都得来不易，会很珍惜，会倍感喜悦。若一个人不劳动，即便父辈给他留下很多钱，天天无所事事，天天吃喝玩乐，相信他只会有短暂快乐，甚至还会有失眠的痛苦。
    有一部分快乐是通过自我认同感或成就感、即“自信、自豪”而获得的，要想得到这种“自我认同感”，努力劳动是前提。通过拼命努力，全身心投入工作，获得成就，增强自己的“自我认同感”和提升精神境界，就可得到长久的、发自内心的快乐。
    还有很多的快乐是通过社会和他人的认同、尊重得到的，这种快乐也是高质量的，更是长久的。但要想得到社会对我们的认同和尊重，那就必须要努力学习，勤奋工作，为社会创造价值，为他人带来帮助。
    在人类的社会活动中，劳动占据了人生一大半的时间，如果一个人不想办法从劳动中获取快乐，那他一生的快乐将是非常有限的。只想在“吃喝玩乐”里寻觅快乐，充其量只能获得一时的快感，决不会尝到从心底涌出的喜悦，人生最终会因为虚度年华、碌碌无为而悔恨。
    通过劳动获得的快乐才是长久的快乐、高品质的快乐，“吃喝玩乐”带来的快感根本无法与之相比。通过聚精会神，孜孜不倦，克服千辛万难后，达到目标时获得的成就感带来的喜悦，是没有哪种快乐可以与其比拟的。
    当然，通过劳动得到的喜悦，并不像吃糖果那样，一放进嘴里就能感受到甜味。喜悦是从劳动与艰辛中慢慢渗出的，工作带来的乐趣其实就藏在克服困难、解决问题的过程之中。
    通过努力劳动、认真工作带来的甜蜜的果实，除了获得成就感和充实感得到快乐之外，它还能起到人生修行的作用。因为劳动可以磨炼人格，修身养性，从而奠定我们正确为人处世的基础，使得我们能脚踏实地，一步一个台阶，最终攀上人生成就的高峰，获得灵魂的喜悦和超越，获得生命的幸福和永恒。